競技紹介

健康増進という目的をもって行う歩きをウォーキングといいます。道具や環境を選ばず、「いつでも」「どこでも」行うことができる手軽な運動の一つです。また、有酸素運動の代表的な運動として挙げられ、主に体脂肪燃焼や体質改善、生活習慣病予防に効果的な運動だと言われています。ジョギングとは異なり、常に足が地面についているので、膝や腰への負担が少ないのも魅力です。

競技会場・日程

会場地市	開催場所	2027年　日程
延岡市	アスリートタウン延岡アリーナ周辺【予定】	調整中

大会プログラム

調整中

経路

（バス）

延岡駅→延岡消防署前

まちなか循環バス　しろやま号（内回り）　乗車　約10分　　※降車後徒歩約4分